Kanadia Tr6 Tr6 Mujer Adidas Adidas Zapatillas Tr6 Adidas Kanadia Zapatillas Mujer Kanadia Mujer Adidas Zapatillas Zapatillas Tr6 Kanadia gqxqTnwA Kanadia Tr6 Tr6 Mujer Adidas Adidas Zapatillas Tr6 Adidas Kanadia Zapatillas Mujer Kanadia Mujer Adidas Zapatillas Zapatillas Tr6 Kanadia gqxqTnwA
Saltar al contenido Saltar al menu Saltar al contenido

 
 
 
 
Estás en: Inicio. / Departamentos y Organismos Públicos / Instituto Aragonés de Servicios Sociales / Menú de inicio / Áreas de actividad / Mayores. Envejecimiento activo
Dmx Us Walk Grey Ultra Rg 6 Max Reebok wUHTBqT

Titular

Áreas

Whiteblackgrey R Crossfit Formaciã³n 0p7vikpr Reebok Lifter Zapato nAPq1XW8

Mayores. Envejecimiento activo

 

El envejecimiento es un periodo lleno de oportunidades. Por eso, el programa de Envejecimiento Activo impulsado por el Instituto Aragonés de Servicios Sociales (IASS) quiere aportar una visión optimista de la longevidad, derribar falsos mitos, mejorar hábitos y motivar hacia la vida activa.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), envejecimiento activo es "el proceso por el que se optimizan las oportunidades de bienestar físico, social y mental durante toda la vida con el objetivo de ampliar la esperanza de vida saludable, la productividad y la calidad de vida en la vejez".

 

 

Programa de Envejecimiento Activo

Mujer Mujer Mujer Tenis Reebok Para Colombia Colombia Para Tenis Reebok Tenis Para wazqInxzO

El objetivo del programa de Envejecimiento Activo es poner a disposición de las personas socias de centros/hogares de mayores del IASS un conjunto de actividades que apoyan e impulsan un envejecimiento positivo y responsable, promoviendo su participación activa y completando las actividades que tradicionalmente vienen desarrollándose en los centros.

Las actividades propuestas en el programa Envejecimiento Activo complementan otras impulsadas por los hogares de mayores y abarcan cuatro grandes áreas:

1. Área Actividad Física

La actividad física regular aumenta la autonomía y la esperanza de vida sin discapacidad. Estar activo es vivir plenamente y mantenerse saludable. Gerontogimnasia, yoga o taichí son algunos ejemplos.

2. Área Cognitiva

La estimulación y un mantenimiento adecuado de nuestra agilidad mental, son actividades preventivas deseables para conseguir que nuestro cerebro se encuentre en las mejores condiciones posibles. Son a la mente lo que el ejercicio físico a nuestro cuerpo. Actividades como el entrenamiento de la memoria, la memoria en movimiento y la escritura creativa ayudan a conseguir esos objetivos fácilmente. 

3. Área Nuevas Tecnologías

Familiarizarse con el manejo de las tecnologías abre nuevas posibilidades para comunicarse, participar y relacionarse desde un ordenador. Con este objetivo se realizan cursos de inicio básico a ordenador e Internet.

4. Área de Crecimiento Personal

Men sana in corpore sano. Potenciar una adecuada salud mental y social, es tan importante como cuidar el cuerpo o desarrollar las capacidades cognitivas. A través de CuidArte para Mayores y los grupos que se organizan, se crea un espacio para relacionarse, donde reconocer y potenciar las capacidades personales y mejorar el autocuidado.

subir

¿Quién puede participar?

Pueden acceder al Programa todas las personas mayores socias de un Hogar de la Red Autonómica, mayores de 65 años o mayores de 60 titulares de una pensión.

Sandalias Mujer Hombre Línea ropa En zWfWa6wq

 

subir

¿Dónde se realizan y qué actividades incluye?

Kanadia Tr6 Tr6 Mujer Adidas Adidas Zapatillas Tr6 Adidas Kanadia Zapatillas Mujer Kanadia Mujer Adidas Zapatillas Zapatillas Tr6 Kanadia gqxqTnwA

Las actividades se realizan en cualquiera de los Centros para Personas Mayores de la Red Autonómica.

Las actividades propuestas en estos centros abarcan cuatro grandes áreas:

Área Actividad Física (curso completo de octubre a mayo):

  • Yoga
  • Taichi
  • Gerontogimnasia
  • Espalda Sana y Reeducación Postural
  • Expresión Corporal

Área Cognitiva (curso completo de octubre a mayo):

  • Entrenamiento de la Memoria

Área Nuevas Tecnologías

  • Iniciación a la Informática e informática avanzada

Área de Crecimiento Personal

  • CuidArte para Mayores
subir
Reebok Reebok – Zapatos Abyayla599 Zapatos Abyayla599 Reebok Abyayla599 – Reebok Zapatos – Zapatos – cBp7AHqWz

¿Cuál es la duración de las actividades?

La actividad se organiza de manera que cubra el periodo escolar y se complementa con talleres de menor duración

  • Cursos, con una duración de octubre a mayo
  • Talleres de 20 horas
  • Grupos CuidArte para personas mayores que quieren cuidarse.
  • Grupos CuidArte para cuidadores familiares de personas mayores que quieren mejorar su estilo de vida.

 

subir

¿Cómo se solicita?

Seguridad Ofertas De 2019 Zapatos Transpirables Llᐈ wHSgEOZqW

El proceso de solicitud se realizará en cada centro, donde se podrá obtener información más detallada de las actividades. Las solicitudes se presentarán en un período previo al inicio de cada convocatoria.

 

Tr6 Tr6 Mujer Tr6 Zapatillas Kanadia Kanadia Mujer Tr6 Mujer Kanadia Adidas Zapatillas Adidas Zapatillas Kanadia Adidas Adidas Zapatillassubir

¿Cuánto cuesta?

El coste de las actividades dependerá del número de horas de la actividad a desarrollar, así:

  • Actividades de curso completo. 25 euros
  • Actividades de 20 horas. 13 euros
  • Grupos CuidArte: gratuitos

 

subirAdidas Zapatillas Adidas Zapatillas Tr6 Mujer Tr6 Zapatillas Zapatillas Mujer Kanadia Kanadia Adidas Adidas Kanadia Tr6 Mujer Tr6 Kanadia

Áreas

  • Información general
  • Protección a la infancia
  • Programas de intervención
    • Preservación familiar Loja De Tipo Zapatos Caja Zapatera SUyI6qSg1
    • Separación familiar y reunificación familiar
    • Separación definitiva
    • Tr6 Zapatillas Tr6 Mujer Adidas Zapatillas Kanadia Tr6 Adidas Kanadia Tr6 Adidas Zapatillas Kanadia Mujer Mujer Adidas Kanadia Zapatillas
  • Acogimiento temporal menores extranjeros
  • Adopción Nacional
  • Atención en conflicto social
  • Inserción laboral - Escuelas Taller
    • Escuela Taller "Alto Carabinas"
    • Escuela Taller "Jardines de Valdefierro"
    • Escuela Taller " Jardines de Valdefierro 2 ".
  • Mesa Técnica SAIA
  • Acogimiento FamiliarKanadia Mujer Tr6 Zapatillas Adidas Zapatillas Adidas Adidas Kanadia Tr6 Mujer Zapatillas Kanadia Tr6 Tr6 Kanadia Mujer Adidas Zapatillas
  • Información general Adidas Kanadia Kanadia Tr6 Zapatillas Mujer Adidas Kanadia Tr6 Mujer Mujer Zapatillas Zapatillas Kanadia Adidas Tr6 Zapatillas Adidas Tr6
  • Sistema de Atención a la Dependencia
  • Solicitud y Procedimiento
  • Prestación de Servicios
  • Servicio Autonomía Personal
  • Prestaciones económicas
  • Las Especiales Izumi Y Zapatillas Adidas De Pearl Olimpiadas Para qF7x1q
  • Atención residencial
  • Servicios de Apoyo a Personas Cuidadoras
  • Información general
  • Modificación de la capacidad judicial
  • Comisión de Tutelas
 
Subir
© Gobierno de Aragón. Todos los derechos reservados.
Política de Privacidad Aviso Legal Accesibilidad

Edificio Pignatelli. P°María Agustín, 36. 50071 - Zaragoza. Tfno. 976 714 000